Promo NOVEMBER 2018: OmegaGuard Shaklee

Bulan ni promo OmegaGuard Shaklee. Memang ramai lah peminat OmegaGuard ni. Sebab OmegaGuard ni diamalkan oleh ahmpir setiap lapisan umur. Dari kanak-kanak sehinggalah orang dewasa.

Bulan November 2018 ni Shaklee tawarkan harga yang menarik iaitu:

1) Beli 6 atau 7 Omegaguard dengan harga RM 817.50

2) Beli 2 OmegaGuard dengan harga RM 259

Kepentingan Omega3

Antara pelbagai lemak yang ada, terdapat satu yang anda tidak boleh kurangkan – asid lemak penting omega-3, dimana tubuh anda tidak mampu hasilkan sendiri. Dua jenis utama adalah EPA dan DHA, penting untuk kesihatan manusia

Keistimewaan Shaklee

Minyak Ikan Berpekatan Tinggi

OmegaGuard™ membekalkan spektrum lengkap tujuh jenis asid lemak perlu Omega-3 tulen, yang biasanya ditemui secara semula jadi dalam ikan kecil di habitat lautan dalaman air sejuk. Setiap hidangan mengandungi kepekatan 999mg Omega-3 (546mg EPA yang bermanfaat untuk kesihatan anda dan 360mg DHA yang penting untuk perkembangan dan fungsi normal tubuh).

Penyulingan Molekul Berganda

Untuk memastikan ketulenan dan kepekatan, minyak ikan di dalam OmegaGuard™ menjalani proses moden Penyulingan Molekul Tiga Peringkat yang memekatkan asid lemak Omega-3 dan menyingkirkan bahan berbahaya seperti raksa, plumbum, kadmium, arsenik dioksin, PBC dan lain-lain bahan cemar. Mengurangkan bau dan rasa kesan hanyir.

Sahabat Laut

Diiktiraf oleh Friend of the Sea® untuk membantu memastikan bekalan berterusan minyak ikan berkualiti tinggi yang stabil untuk produk Shaklee tanpa menjejaskan alam sekitar.

Omega-3 telah dikaji secara meluas berkenaan manfaatnya terhadap tubuh badan: 

6 Sebab mengapa perlu pilih Shaklee 6 OMEGA GUARD!

Ketahui kenapa OmegaGuard Shaklee menjadi pilihan!

kak izang memilih OmegaGuard Shaklee! Korang macamana?

Jom!

Kehebatan CoQ-Trol Shaklee: Bantu tingkatkan tenaga dan tajamkan minda!

Kali ni kak izang nak share mengenai kehebatan suplemen CoQ-Trol plus dari Shaklee.

Kak izang dah mula makan CoQ ni. Inilah dia rupa parasnya..

Jadi apa manfaatnya yang diberikan oleh CoQ-Trol ni? Manfaat paling utama ialah:

1) memberikan tenaga kepada sel-sel badan

2) menyihatkan jantung

3) menganjalkan kulit 

Kajian telah menunjukkan bahawa 100mg Coenzyme Q10 memberikan pelbagai manfaat kepada badan. Walaupun CoQ10 secara semulajadi dihasilkan oleh badan kita, ianya merosot seiring dengan gaya hidup dan usia. Seawal usia 20 tahun, tubuh anda mengalami kesukaran untuk menghasilkan CoQ10. Mereka yang mengambil statin, ubat untuk merendahkan kolesterol, memerlukan jumlah CoQ10 yang lebih tinggi kerana ubat tersebut mengurangkan penghasilannya dalam badan sebanyak 40%!

Untuk memastikan anda mendapat 100mg Coenzyme Q10, anda perlu mengambil:

Dan semua ini anda boleh dapati dengan CoQ-Trol plus!

CoQ10 adalah nutrien utama dalam menghasilkan tenaga. Ia bertindak sebagai palam pencucuh, yang menghidupkan enjin dengan memulakan penghasilan tenaga dalam setiap sel. Apabila sel-sel menghasilkan lebih banyak tenaga, badan anda berfungsi pada tahap optimum yang membolehkan anda melakukan apa yang anda suka setiap hari! 

Apa kata PAKAR?

Peredaran darah yang sihat menunjukkan jantung anda kuat dan sihat. Bagaimana anda dapat mengekalkan jantung yang sihat? 

Berikut adalah beberapa tips untuk anda mengekalkan jantung sihat:

1. Waspada dengan apa yang anda makan. Diet rendah lemak tepu, lemak trans, kolesterol, dan natrium-tetapi tinggi serat-
   menggalakkan jantung yang sihat.
2. Mencapai berat badan yang sihat. Terlalu banyak kalori dan senaman yang tidak mencukupi dapat meningkatkan berat badan.
   Berat badan sederhana 5% -10% berat badan anda boleh meningkatkan kesihatan jantung, jika berat badan berlebihan.
3. Kekal Aktif. Dapatkan sekurang-kurangnya 30 minit senaman setiap hari. Malah jalan yang mudah tetapi pantas boleh membuat
   perbezaan yang besar.
4. Jangan merokok. Merokok membuat jantung anda lebih kuat dan boleh meningkatkan tekanan darah.
5. Ketawa lebih. Pengajian menunjukkan ketawa boleh berehat saluran darah dan menyumbang kepada jantung yang sihat.
6. Ambil makanan tambahan anda. Ambil suplemen CoQ-Trol yang menyampaikan khasiat 100 mg CoQ10 ditambah dengan resveratrol dalam softgel bioavailable.

Kulit yang anjal dan berseri

CoQ10, antioksida yang kuat, melindungi kulit anda daripada mengalami penuaan pramatang yang disebabkan oleh pendedahan matahari yang berlebihan dan tindak balas keradangan1 . Ia juga meningkatkan perlindungan antioksida kulit2 dengan meneutralkan radikal bebas yang disebabkan oleh sinaran UV dan bahan pencemar yang boleh merosakkan kolagen dan elastin anda, yang membawa kepada penuaan pramatang.

Kehilangan kolagen dan elastin menjadikan kulit anda tidak tegang dan berkedut. Alami pengurangan garis halus dan kedut, serta dapatkan kulit lebih licin dan lebih anjal3 dengan CoQ10 kerana ia membantu mengurangkan penguraian kolagen4 di dalam kulit.

CoQ10 mampu meremajakan kulit yang sedang mengalami penuaan dengan meningkatkan tahap CoQ10 tubuh. Ia memelihara kulit anda dengan menggalakkan pembaikpulihan sel, meningkatkan pengeluaran sel yang sihat, mengeluarkan toksin, dan menghidupkan semula sel-sel baru dengan lebih efektif.

Tingkatkan tenaga

Coenzyme Q10 adalah komponen yang penting untuk penghasilan tenaga di dalam sel. Ia berada di dalam mitokondria, stesen janakuasa sel. Coenzyme Q10 tinggi dalam sel otak, jantung, dan hati. Ia menukarkan lemak dan gula kepada tenaga yang boleh digunakan sepanjang hari. Ia juga adalah antioksida yang berkesan, melindungi sel daripada dirosakkan oleh radikal bebas. Walaubagaimanapun, tahap Coenzyme Q10 menurun apabila usia kita meningkat dan penggunaan statin untuk menurunkan kolesterol menyebabkan tahap Coenzyme Q10 semakin rendah di dalam tubuh. 

Keistimewaan Shaklee

Apa yang Membuat Shaklee CoQ-Trol Unik?

• Mengandungi campuran unik CoQ10 dan resveratrol yang berfungsi untuk membantu menghasilkan tenaga dan menguatkan jantung anda
• Mengandungi minyak zaitun sebagai sebahagian daripada sistem penyerapan
• Semua semulajadi daripada Shaklee.

Kebaikan Bahan Utama – CoQ10 dan Resveratrol

1. Coenzyme Q10.

CoQ10 adalah nutrien yang larut lemak yang dihasilkan di dalam badan dan terdapat dalam semua sel. Kepekatan yang lebih tinggi
nutrien ini terdapat dalam organ yang bekerja keras dan memerlukan sejumlah besar tenaga selular, seperti jantung, hati, buah pinggang, dan pankreas.

CoQ10 adalah penting kepada trilion sel dalam badan yang mesti membuat tenaga mereka sendiri untuk bertahan hidup. Untuk membuat tenaga, sel-sel membakar gula dan lemak yang berasal dari makanan yang kita makan.

Nutrien ini dipecahkan dan dibawa melalui jalur penghasil tenaga yang memerlukan CoQ10. Proses penghasilan tenaga ini berlaku berulang kali setiap saat dan bahan api yang anda leburkan jantung dan organ badan lain yang memerlukan aliran tenaga yang berterusan.

Tanpa CoQ10, sel-sel tidak dapat menghasilkan tenaga dan organ-organ tidak dapat berfungsi dengan baik. CoQ10 juga dikenali kerana aktiviti antioksidan yang kuat, melindungi membran sel daripada radikal bebas.

Sebagai antioksidan, CoQ10 membantu melindungi arteri daripada pengoksidaan lipoprotein ketumpatan rendah (LDL). Ini sangat penting kerana ia membantu menggalakkan fungsi saluran darah, termasuk mereka yang mengangkut darah ke jantung.

2. Resveratrol

Resveratrol adalah fitonutrien yang terdapat dalam wain merah, kulit merah anggur, dan jus anggur ungu. Seperti CoQ10, resveratrol memainkan peranan dalam kesihatan jantung dan saluran darah.

Dalam kajian makmal, resveratrol telah terbukti untuk membantu mengurangkan pengoksidaan LDL dan mempromosi kelonggaran saluran darah. Lebih banyak saluran darah yang lebih santai, lebih luas ia terbuka untuk menggalakkan aliran darah yang sihat.

Pelbagai kajian telah menunjukkan bahawa CoQ10 memberi manfaat kepada orang dewasa, dari atlet yang kerap melakukan latihan sehingga kepada orang biasa yang cuba mengekalkan jantung yang sihat dan kekal cergas. Hasil kajian menunjukkan bahawa CoQ10 membantu orang ramai untuk kekal aktif secara fizikal dan meningkatkan prestasi dengan menggalakkan penghasilan tenaga selular. 5 Kini jantung anda dapat mengepam darah ke seluruh badan dengan lebih cekap, anda boleh berjalan lebih cepat dan berlari lebih jauh, dan anda dapat memberi lebih tumpuan.

Apa lagi yang lebih baik dari ini?

Jom mulakan hari anda dengan CoQ-Trol plus dari Shaklee! 

kak izang sangat galakkan mereka yang mengalami hipotiroid untuk mencubanya! Tanya kak izang untuk info lanjut 019-9695787.

Rujukan

1. 1. Alexandra F., Simone O., Petra N., Thomas M., Matthias L., Gerald R., Frank D., Coenzyme Q Status as a Determinant of Muscular Strength in Two Independent Cohorts, https://doi.org/10.1371/journal.pone.0167124
2. Bang S.C.,Ho S.S.,Hee R.K., Tae W. P.,Tae D.K.,Bong J.C.,Chang J.K.,Sang S.S., Effect of coenzyme Q10 on cutaneous healing in skin-incised mice, Archives of Pharmacal Research June 2009, Volume 32, Issue 6, pp 907–913
3. Folkers-K. Langsjoen-P. Langsjoen-P-H. Therapy with coenzyme Q10 of patients in heart failure who are eligible or ineligible for a transplant. Biochem- Biophys-Res-Commun. 1992 Jan 15. 182(1). P 247-53.
4. Serebruan VI, Ordonez JV, Herzong WR, Rohde M, Mortensen SA, FOlkers K, Gurbel PA. Dietary coenzyme q10 supplementation alters platelet size and inhibits human vironectin (CD51/CD61) receptor expression. J Cardiovasc Pharmacol. 1997; 29(1):16-22.
5. Peter H. Langsjoen, M.D., F.A.c.c. The clinical use of HMG CoA-reductase inhibitors (statins) and the associated depletion of the essential co-factor coenzyme Qlo; a review of pertinent human and animal data.
6. Sedigheh A., Reihane B., Akram G., Azadeh N., Antioxidant supplements and semen parameters: An evidence based review Int J Reprod Biomed (Yazd). 2016 Dec; 14(12): 729–736.
7. Safarinejad M.R., Safarinejad S., Shafiei N., Safarinejad S., Effects of the reduced form of coenzyme Q 10 (ubiquinol) on semen parameters in men with idiopathic infertility: a double-blind, placebo controlled, randomized study. J Urol. 2012;188:526–531.
8. Knott, A., Achterberg, V., Smuda, C., Mielke, H., Sperling, G., et al. (2015) Topical treatment with coenzyme Q10-containing formulas improves skin’s Q10 level and provides antioxidative effects. BioFactors 41, 383–390.

Risiko sekiranya penyakit tiroid tidak dirawat: Jangan biarkan!

Anda berhadapan dengan simptom gangguan hormon tiroid? Jika tak pasti, cuba semak. Adakah anda mengalami gejala-gejala seperti yang ditunjukkan di dalam gambar di bawah?

Bagi pesakit tiroid spesifiknya yang menghidapi simptom hipotiroid, dalam kebanyakan kes, doktor akan melakukan pembedahan membuang nodul yang bermasalah yang dikhuatiri akan membawa kepada kanser tiroid.

Jadi sekiranya anda mengalami simptom seperti di atas, sebelum memulakan sebarang pengambilan ubat-ubatan anda dinasihatkan untuk berjumpa dengan doktor untuk mengesahkan tahap kesihatan anda. Doktor akan melakukan ujian darah untuk mengetahui dengan spesifik mengenai kandungan T3 dan T4 yang berkaitan dengan hormon tiroksin anda.

Bagi mengekalkan kesihatan pesakit hipotiroid, di samping ubatan yang akan diberikan oleh doktor, anda sangat digalakkan untuk mengamalkan pemakanan suplemen. Pengambilan set hipotiroid yang dicadangkan adalah suplemen dari Shaklee.

Mungkin ramai yang tertanya-tertanya.. bahaya sangat ke gangguan tiroid ni? hmm.. semua penyakit bermula dengan simptom mudah.. simptom kecil je.. bila dibiarkan akan melarat kan. Ambik contoh luka.. jika luka dibiarkan tanpa rawatan, tanpa disapu ubat antiseptik, luka akan bernanah.. kuman berjangkit ke tempat lain.. merebak dan akhirnya mungkin menjadi keadaan yang boleh memudaratkan.

Samalah juga dengan penyakit gangguan tiroid ni. Jika dibiarkan tanpa rawatan, perkara berikut berkemungkinan besar berlaku:

1) depresi

2) penyakit jantung

3) koma

4) daya ingatan yang berkurangan

5) mengalami myxedema  yang boleh membawa maut

Rawat diri! Hargai kehidupan!

Jom kongsi dengan kak izang sekiranya anda berhdapan dengan masalah hipotiroid. Kak izang sendiri berhadapan dengan hipotiroid sehingga pernah melakukan pembedahan membuang tiroid. Jadi kak izang memerlukan tambahan suplemen untuk memastikan nutrisi yang mencukupi setiap hari.

019-9695787

WAJIB BACA: Wanita yang kurang cakna pasal kesihatan akan berdepan dengan risiko ini..

Kajian menunjukkan wanita ambil mudah soal kesihatan berbanding lelaki. ha.. terkejut bukan? selalunya kita rasa wanita la yang selalu jaga kesihatan ni, rupanya kaum lelaki yang lebih cakna pasal kesihatan diri.

Dengan peningkatan usia, wanita akan berhadapan dengan isu di bawah:

1. hormon yang tidak seimbang

2. kadar metabolisma yang rendah

3. masalah kulit kering

4. masalah tulang rapuh

5. sakit di bahagian dada

Dengan risiko tulang rapuh, wanita sangat disarankan untuk menjaga kesihatan tulang kerana tulang adalah asas kepada struktur badan. Ini juga disebabkan wanita lebih terdedah kepada risiko tulang rapuh berbanding lelaki.

Oleh yang demikian, wanita dinasihatkan untuk melakukan perkara berikut:

1. mengambil pemakanan yang kaya dengan kalsium dan vitamin D

2. melakukan senaman secara tetap

3. mengelakkan dari merokok dan minuman alkohol

4. mengurangkan tekanan dengan senaman yoga dan bermeditasi

Perumpamaan menjaga kesihatan tulang melalui pengambilan kalsium adalah seperti berikut:

Wanita adalah kumpulan paling berisiko bermasalah osteoporosis, jadi kesihatan tulang harus dijaga dengan baik. Penjagaan harus bermula sejak muda lagi, jangan tunggu sehingga anda capai 30an. Pengambilan kalsium di usia muda seperti menyimpan wang setiap bulan dalam bank untuk kegunaan hari persaraan. Bila dah bersara, mana boleh simpan wang kan? Namun, pengambilan suplemen kalsium dan makanan berkalsium tinggi tetap disarankan dengan harapan ia sekurang-kurangnya membantu menampung kadar kalsium berkurangan. Jangan lupa bersenam!

Kajian oleh Nik Hazlina Nik Hussain dalam buku beliau "Kesihatan wanita di Malaysia: Perkembangan, isu dan Cabaran" yang diterbitkan oleh USM pada tahun 2017 turut memberi penekanan kepada perkara yang sama:

Sekiranya masih lagi dibiarkan, kesihatan tulang akan terus terganggu. Tulang yang rapuh tidak dapat diperbaiki lagi.

Jadi, pakar menasihatkan kita semua untuk mengambil kalsium bagi mengekalkan tulang yang kuat. Pakar nutrisi Shaklee yang menerajui kajian secara saintifik menyarankan pengambilan vitamin dan mineral berikut untuk kesihatan tulang.

1- Kalsium

2- Magnesium 

3. Boron

4. Vitamin D

5. Kuprum

6. Zink

7. Mangan

Kesan Kekurangan Kalsium

Banyak akibatnya kalau kita kurang kalsium, antaranya:

• Kerap sakit gigi
• Gusi berdarah
• Kejang otot
• Rambut kasar
• Tumit pecah/kasar
• Kuku rapuh
• Kebas kaki dan tangan
• Kulit kering

Pakar kesihatan seperti yang disiarkan dalam MedikTV turut menyarankan wanita minum susu untuk menguatkan tulang.

MINUM SUSU

• Susu adalah sumber yang penuh dengan Kalsium dan Vitamin D. Jika kita bercakap mengenai tulang, Kalsium dan Vitamin D mempunyai fungsi tersendiri berkaitan tulang. Kalsium adalah asas kepada kesihatan tulang manakala Vitamin D pula membantu badan untuk menyerap kalsium. Jadi kedua-duanya berkait rapat. Selain itu, Vitamin D membantu membina dan membaiki tulang dan mengekalkan kekuatan otot, yang mengurangkan risiko jatuh.
• Menurut pakar, wanita berumur 50 tahun dan lelaki berumur 70 tahun seharusnya menyasarkan untuk mengambil 1,000 mg kalsium setiap hari. Bagi wanita dan lelaki yang melebihi umur tersebut pula perlu mengambil kira-kira 1,200 mg kalsium sehari.
• Ia bersamaan dengan 4 gelas susu tanpa lemak atau tiga cawan yogurt tanpa lemak. Lelaki dan wanita bawah umur 50 tahun perlu mengambil 400-800 IU Vitamin D setiap hari.. Mereka yang melebihi umur 50 tahun pula perlu mengambil 1,000 IU Vitamin D setiap hari.
• Jika anda tidak boleh mengambil produk tenusu, minum jus oren, susu soya, kekacang atau santan yang diperkaya dengan Kalsium dan Vitamin D. Anda juga perlu mengambil makanan tambahan yang disyorkan oleh doktor. Anda juga boleh mendapat Vitamin D daripada pendedahan matahari pagi.

Sekiranya anda tidak mampu minum susu, beralihlah kepada pengambilan suplemen kalsium melalui Ostematrix.

Kajian klinikal terhadap penggunaan Ostematrix menyatakan, kalsium Ostematrix diserap sepenuhnya ke dalam badan selepas 12 jam. Boleh rujuk kepada gambarajah dibawah.

Adakah anda rasa sudah mendapat kalsium secukupnya? Tapi ada baiknya kita berjaga-jaga seperti yang disarankan dalam artikel ni:

Dianggarkan sehingga 1.6 juta keretakan akibat osteoporosis berlaku setiap tahun.

Hampir 25 peratus daripada pesakit keretakan pinggul meninggal dunia dalam tempoh satu tahun sementara kira-kira 50 peratus pesakit akan hilang upaya kekal.

Kira-kira 80 peratus wanita dianggarkan akan mempunyai masalah tulang rapuh terutamanya selepas menopaus.

Retak atau patah tulang pinggul merupakan antara yang paling biasa berlaku di kalangan penghidap osteoporosis. Ia hampir pasti akan membawa kepada kemasukan wad dan juga boleh membawa maut dalam satu daripada setiap lima (20 peratus) kes patah tulang pinggul.

Antara 30 hingga 50 peratus lagi (yang patah tulang pinggul) berkemungkinan besar mengalami kecacatan kekal yang akan mengganggu pergerakan harian mereka kelak.
Kesan osteoporosis di Asia dijangka meningkat dengan perangkaan lebih 50 peratus kejadian retak atau patah tulang pinggul dunia akan berlaku di rantau ini menjelang 2050.

Nasihat Pakar: Mulakan pengambilan kalsium awal!

Bagi kak izang yang hipotiroid ni yang terdedah kepada risiko kekurangan kalsium, memang memerlukan sangat suplemen vitamin dan mineral ni untuk membantu kesihatan tulang dan sendi serta mengurangkan kebas-kebas tangan dan kaki yang dialami kak izang.

Anda bagaimana?

Ada yang turut mengalami masalah kesihatan yang lebih kurang sama macam kak izang?

Jom kita berkongsi maklumat penjagaan kesihatan. Semoga boleh menjadi panduan ke arah kesihatan kita yang lebih baik.

Boleh wasap kak izang 0199695787 untuk berkongsi info ataupun untuk ode suplemen ngan kak izang.

Youth Shaklee Testimoni: 100% kesan positif

Ada yang masih berkira-kira nak dapatkan set kecantikan Youth Shaklee?

Tapi masih nak tahu apa kesan positif ke atas si pemakai?

Jom kita tengok testimoni ni.

Kebas dan sakit saraf: Kenapa perlu ambil Vitamin B!

Bagi mereka yang menghidap tiroid dalam kategori hipotiroid, memang perlu amalkan pengambilan suplemen yang berterusan. Pengambilan suplemen vitamin dan mineral sangat penting bagi mencukupkan keperluan nutrisi tubuh. 

Pesakit hipotiroid juga amat sinonim dengan simptom kebas tangan dan kaki serta sakit saraf termasuklah sakit sendi. 

Kekurangan kalsium dan vitamin B adalah salah satu faktor utama yang menyebabkan kebas dan sakit saraf berlaku. Kajian mendapati 40% pesakit hipotiroid tidak mendapat vitamin B yang secukupnya.

Termasuklah kak izang.

Jadi, masa kak izang kena kebas kebas dan sakit saraf itu hari, memang rasa macam tangan dan bengkok dah.

Macam nilah jadinya..(sumber gambo) kak izang tak sempat lah ambik gambo tangan sendir.. tengah sakit kot.. muka pun kebas kebas.. memang kronik lah time tu.

Jadi, bila jumpa doktor, doktor bagi vitamin. vitamin B1, B6 dan B12. Semua dalam 1 tablet. Ambik 1 biji setiap malam.

Jadi, perasan tak. Apa yang kak izang alami ialah disebabkan kekurangan vitamin B dalam badan. Jadi, sebenarnya kita boleh cegah perkara ni kalau kita cukupkan vitamin B dalam badan. Cukupkan juga kalsium dalam badan.

Akhirnya, lepas tu memang kak izang dah tak tinggal 2 suplemen penting ni!

1) OSTEMATRIX

2) B-COMPLEX

Vitamin B-Complex Shaklee membekalkan 8 vitamin B yang seimbang untuk menguatkan tubuh dan menyediakn keperluan yang cukup untuk tubuh. Kesemua 8 vitamin B itu termasuklah vitamin B1, B6 dan B12!

Jadi, sapa yang ada masalah kebas dan sakit saraf tu, janganlah biarkan tanpa rawatan.

Ambil suplemen!

Dapatkan Ostematrix dan B-Complex Shaklee. Produk Shaklee DIJAMIN 100%, SELAMAT dan TERBUKTI BERKESAN oleh kajian sains. Hanya amalkan produk yang terbukti Selamat dan Berkesan. Jangan mengambil risiko dengan mengambil produk-produk suplemen yang membanjiri pasaran tanpa kajian saintifik. Jaga diri! Hargai diri!

Kak izang pengedar produk suplemen Shaklee. Boleh hubungi kak izang 0199695787 untuk dapatkan info lanjut pasal produk atau nak bertanya pasal hipotiroid, kebas tangan atau sakit sendi. Kak izang boleh berkongsi pengalaman berhadapan dengan semua tu kerana kak izang dah mengalaminya.

Paling penting, jangan dibiarkan tanpa rawatan! Cegah sekarang seawal mungkin.

Kesihatan kita tanggungjawab kita!