Kemerdekaan dan kita...

Pagi ni akak awal2 lagi dah bukak tv.. tgk perarakan.. dan yg paling ditunggu ialah lagu2 tu.. nak nyanyi bersama.. ni lagu feberet akak..

..merah membara semangat waja..

Tahun ni ada kelainan. Siap ada upin ipin nyanyi lagi.. oklah.. budak2 mesti suka.. mak2 budak takde la excited sangat hehe..

Dan disebalik keghairahan anak2 muda menyambut kemerdekaan, harapnya sambutan dibuat di atas penghayatan penuh kesedaran terhadap peri pentingnya perjuangan nenek moyang dan pemimpin terdahulu... sehingga memungkinkan kemerdekaan mutlak diperolehi..

Semoga kita sama-sama dapat mengambil iktibar..

Kenduri kendara.. Selamat Pengantin Baru

Hari ni 30-8-2014 ada jemputan kawin. Satu dari kaksu, kawinkan anak pompuannya.. dan satu lagi dari keluarga adik ipar akak, majlis sambut menantu.

Org2 jaman sekarang inih amboi2.. memang happening bagai.. macam2 ada.. ada guestbook lah.. ada momen momen lah.. akak dang la sain kat guestbook tu.. first person la kiranya yg merasmikan guestbook tuh hehe..

Dan ni gambo momen2 yg sempat akak melaram kat situ hehe..

Analogi kesihatan badan dari pakar pemakanan Malaysia

Pakar diet pemakanan holistik dalam jurusan sains biologi, Dr Yasmeen memberi analogi berikut:

Badan kita ibarat sebuah kereta.

Kereta yang hebat dan sentiasa terjaga menjamin kelancaran pemanduan.

Macamana kita jaga kereta kita? Tentunya kita lakukan perkara berikut kan

- periksa minyak hitam, jaga enjin, periksa tangki air, jaga tayar dll
- bersihkan dalaman dan luaran kereta

Hmm.. bila dah jaga mestilah kereta pun tip top kan.. nak bawak jalan jauh pun yakin boleh je kan..

So.. kalau kita ibaratkan kereta macam badan kita, jadinya jantung kita macam enjin la kan.. stering ni minda kita.. manakala tayarnya pulak adalah kaki dan tangan yang menggerakkan kita.. dan aksesori selainnya pulak adalah anggota dalam badan kita..

So skrg ni, macamana lak kita jaga badan kita?

Kita makan.. makan.. makan.. dan makan je kan... minum dan makan dan minum dan makan.. dan tido of course.. dan bekerja.. gunakan keseluruhan kekuatan fizikal dan mental..

Selain dari tu kita buat apa?

Camana kita jaga kesihatan dalam dan luaran kita?

Mandi, bersolek, pakai cantik2.. ok.. itu adalah LUARAN..

DALAMAN camana lak?

The point is, tubuh badan kita perlukan penjagaan yang berterusan.. kita perlu air secukupnya.. dan juga pemakanan tambahan lain untuk membantu melancarkan peredaran darah dan juga oksigen ke seluruh badan.

So apa pemakanan tambahan tu ye?  Ye.. ia adalah suplemen.. vitamin.. minerals dan sebagainya..

So apa nak buat sekarang? Mulakan makan suplemen sekarang.

Dan carilah suplemen yang terbaik dan terbukti berkesan. Dan suplemen SHAKLEE  ada jawapannya.

Kenapa kita TAK BOLEH jadi GEMUK?

Ha.. mesti ada yang terangkat kening bila baca entri akak ari ni... sabo sabo sabo..

Tapi memang pun kan.. kita memang tak boleh gemuk kalau gemuk itu

- menyusahkan kita untuk bergerak cergas

- menyebabkan orang lain terpaksa bersusah payah untuk kita

- menghalang kita dari berbakti kepada keluarga terutamanya ibubapa, suami dan anak-anak.

Dan penyebab utama kenapa kita memang kena berbuat sesuatu kalau kita ni dah sangat gemuk ialah...

Apabila kegemukan kita menghalang kita untuk beribadah, bersolat sepertimana yang telah difardukan kepada semua orang Islam.

Jadi kalau kita sukar solat sebab kegemukan kita, maka kita kena la berusaha kuruskan badan. Kerana apa? Untuk siapa? Untuk kita, demi Allah Taala. Betul tak?

Jom jaga kesihatan diri sendiri. Untuk siapa? Untuk kita dan ibadah kita!

Majlis bertunang anak sedara

Hari raya ke 4, ada majlis pertunangan anak sedara sarafina. dan tunangannya pulak sebenarnya berjiran ngan sarafina.. memang dekat sangat la rumahnya.. 

bila time keluarga sebelah lelaki dan sedia nak datang, siap guna bahasa isyarat je.. takyah pakai tepon calling calling.. hehe..

alhamdulillah, majlis berlangsung dengan selamat dan lancar seperti dirancang..

akak dapatlah jumpa member lama masa sekolah dulu, namanya Dah.. alahai.. lupa la plok nak bergambo berdua dengan Dah.. huhuhu.. Dah ni pulak kawin ngan adik kepada abang ipar abe nik.. ha.. mesti pening kan.. kiranya Dah ngan kakak abe nik ni biras lah..

ok ok.. jom layan gambo.. ni gambo durra ngan sepupunya kak sarafina..

dan ni pulak gambo mama dan mak sedara bakal pengantin.. teka mana satu akak.. barisan belakang 2 dari kanan.. itulah akak... hehe.

sesi bergambo di pagi raya 2014

Bergambo di pagi raya di rumah mak.. akak ngan durra pakai jubah.. ni kes baju raya tak siap la...tema pun tema bebas.. hehe..

bagi yang mengenali kami, mesti ada yang tak sayang mulut terus kata "tiga-tiga membesar dengan sihat.." ala...janji sihat kan..hehe

weii korang ingat senang ke nak kuruskan badan? ohhh bukan mudah tau.. kita kena belajar dan kenal diri dulu tau..  lepas ni akak nak kena buat research pasal kesihatan diri sendiri.. yes.. go izang..

Cenderahati raya dari MB Terengganu

Penghujung bulan puasa lepas, kami berbuka puasa kat losong. jadi mak dan ayah ada bagitau MB bagi cenderahati.. 

ada kuih raya.. tat nenas lak tu.. feberet akak.. time kasih YB.

sorilah.. ambik gambo pun tersenget-senget hehe..

kat rumah mak akak kat kolaberang plak, ada YB Tg Putera bagi cenderahati jugak kat rakyat kolaberang.

tima kasih YB!

Carbonara di hari raya

Hari raya pertama akak buat spaghetti fettucini carbonara.. menu sampingan selain nasi minyak hujan panas .. alah... bukan susah pun.. resepi berlambak kat internet.. tengok dan cuba je.. confirm jadik.

ni je gambo yang akak ambik... masa dah nak hujung-hujung dah.. walaupun first time buat, tapi akak dah rasa hebat gitu sebab carbonara ni jadik.. tima kasih kepada para blogger yang share resepi ye..

yang kelakonya, bila kami hidang kat atas meja kat dalam rumah untuk tetamu, ada tetamu yang tanya, "apo ko bondo nih".. hahaha.. gelak sakan jap.. ye lah.. kami ni kan orang kampung.. mana la biasa makan makanan omputih.. hehe..

Otai masih berbisa yezzzz

Kali ni akak nak share pasal abe nik.. abe nik ni memang suka nyanyi..suara boleh la tahan.. tapi time nyanyi tu macam biasa lah... kalu cikgu siti hajar ada tentu menjerit-jerit jugak suruh jaga pitching..hehe..

kisahnya masa pegi kenduri kawin noren kat melaka 7 Jun lepas, ada la ruang untuk berkaraoke kat situ.. abe nik pun apa lagi.. tunjuk skill lah.. lagu2 THR gegar pantai timur lak tuh.. memang otai masih berbisa gituuuu..

Hypotiroid dan ESP.. Nasihat buat pesakit tiroid

akak punya la pikir camana la boleh rendah TSH akak tu..

bila browse for info kat web, rupanya inilah dia antara sebabnya..

Dikatakan ESP shaklee tidak sesuai untuk pesakit hipotiroid.. sebab ianya boleh menyebabkan kurang pengeluaran hormon tiroksin. Tapi bagus untuk pesakit hipertiroid..

Ooo patutlah hormon tiroksin akak makin rendah.. rupanya sebab esp nih..

skrg ni akak dah stop ambik esp dah.. tapi masih teruskan dengan mealshake dan performance drink. nanti nak kena cari info lagi..

Followup visit - tiroid dan ujian darah hormon tiroid

Ari ni akak gi KMC Kuantan jumpa Dr Lee, buat followup visit. Sampai kat sana macam biasa, ambik darah dulu.. sementara tunggu result ujain darah dan tunggu giliran jumpa Dr, akak abe nik ngan durra pegi la berjaya megamall dulu..tengok2 mana patut.. hehe.. sempat la beli jubah ngan baju blouse hehe..

ramai pulak patient ari ni.. agak2 dah sampai giliran tu akak pun pegi.. sebelum tu dah pesan kat assistant Dr Lee, kalau sampai giliran akak nanti tepon.. diaorang bagus..

so, nilah  hasil ujian darah T4 ngan TSH.

Kata Dr Lee, hormon tiroksin akak rendah sebab tu ujian TSH tinggi. Huhuhu..

Dr tanya makan hormon tiroksin satu ke satu setengah.. akak cakap masa bulan posa ituhari smpai hari ni akak makan 1 biji je.. Dr Lee mntak akak makan 1 setengah biji.. sebab kadar hormon tiroksin akak yang rendah..huhu

alahai.. it's ok.. it's ok.. from now on 1 setengah biji pi hormon tiroksin tu...

8/8/2014

Ibu bapa zaman sekarang.. yang tak sepatutnya berlaku..

Kisah anak Cristiano Ronaldo yang berusia 4 tahun yang masih mencari ibu kandungnya. Sehingga kini anak ini masih lagi tak tau sapa ibunya.

dan Ronaldo langsung tidak berhajat untuk memberitahu anaknya kisah siapa ibu kandung anaknya itu.. hmmm...

bayangkan bila budak ni dah besar kan.. dibuatnya budak ni jatuh cinta dan kawin ngn adik sendiri kan.. ataupun lebih dasat bila budak ni jatuh cinta ngan ibunya sendiri.. apa nak buat? mak tak kenal anak dan anak pun tak kenal mak.. hmmm...

Ada ke satu diet yang sesuai untuk semua orang? Ketahui FAKTA mengenai DIET!

Ke arah mendalami ilmu kesihatan dan penjagaan diri, jadi akak dah mula membaca secara serius buku-buku berkaitan kesihatan diri ni.

dan satu buku ni memang bagus lah.. tajuk buku "Toksin Masuk Toksin Keluar".

banyak sangat ilmu pengetahuan yang akak dapat bila baca buku ni.. yang penting bagi setiap orang yang perlu kita ketahui ialah, kita ni tak sama. sebab tu ada orang dia diet hanya dengan makan pisang, dia sihat dan boleh kurus. tapi bila kita pun cuba diet pisang jugak, tak menjadi bagi kita. ha, itulah.. kita ni tak sama antara satu sama lain.

Kenapa tak sama? yelah, jenis darah pun tak sama kan.. ada orang jenis darah O, ada yang darah A, ada darah AB.

Dan lagi, DNA kita unik, maksudnya semua orang tak sama DNA. jadi bila dah banyak perbezaannya mana mungkin kita dapat aplikasikan cara yang sama kan..tak sama.. maksudnya tak sama peratus kejayaannya kan..

jadi apa maksudnya? maksudnya ialah, kita kena kenali diri kita sendiri. apa kelemahan diri kita, tahap kesihatan diri kita.. apa yang kita boleh makan.. yang tak boleh makan.. barulah kita senang pantau diet kita sendiri..

Buta sejarah - kisah baju melayu

hmm.. jom lihat sejarah jap.. perihal baju melayu. kalu diikutkan terdapat banyak fesyen dan trend terkini pemakaian baju melayu.. ustaz kazim pun pakai baju melayu yang dah dimodenkan.. tak sama macam baju melayu tradisional kita dulu. dan ada yang dah menjadikan baju melayu lagi moden.. dah macam nak masuk pertandingan la plok kan.. ada macam2 design..

semua cantik-cantik..

    

tapi masih lagi tak boleh menandingi kehebatan baju melayu asli cekak musang dan teluk belanga.

Sakit belakang dan kebas tangan lagi

2 minggu dah stok ostematrix akak habis. mula-mula tak de lah perasan sangat akan kelemahan diri ni.. tapi akak perasan, 2-3 hari lepas, kebas tangan dan kaki akak dah kembali.. bangun tido pun dah sakit situ sini.. dah susah bangun.. tak leh cepat-cepat..

hmm.. rupanya itulah petanda kekurangan kalsium. yang ketara sekali ialah bila waktu sembahyang.. duduk antara 2 sujud ngan tahiyat.. memang rasa sangat la kebasnya..

jadi semalam dah pegi beli ostematrix shaklee. dah makan dah.. dan alhamdulillah, kebas kaki dan tangan dah hilang. duduk lama pun dah boleh skrg ni.

jadinya, kepada mereka yang senasib ngan akak, sudah tiba masanya kita memahami bahasa tubuh badan kita sendiri. apa tanda-tanda kesakitan yang kita alami hendaklah kita sedia maklum akan kekurangan dan kelemahan diri..yang mana segala kelemahan dan kekurangan tu perlu diperbetulkan dengan apa cara sekalipun. tidak boleh sekali-kali dibiarkan.

Jom. Masa untuk CAKNA DIRI! Mulakan dengan pengambilan suplemen ostematrix Shaklee.

sumber

sumber

Perbaiki kesihatan diri. Hanya kita yang bertanggungjawab terhadap kesihatan diri.

Kisah Imtiaz dan hafaz quran

Bagi pelajar-pelajar imtiaz dan kalangan ibubapa, bila berjumpa dan bersembang pasal anak-anak memang tak lari dari soalan cepumas, "Dah juz berapa dah?"

sebenarnya, setiap pelajar tak sama.. ada yang cepat hafalannya,.. dan ada yang kurang cepat.. kadang tu sebagai ibubapa memang terasa la jugak bila mak ayah ada yang berbangga sebab anak2 dah boleh hafal juz 10 sedangkan ada rakan2 lain yang masih lagi berada di juz 3, 4 atau 5. 

bagi makayah, jangan gusar.. jangan bimbang.. bimbang tak bertempat hanya akan memburukkan lagi keadaan dan hanya akan memberi tekanan kepada anak2.

akak dan abe nik selalu cakap ngan durra "adik buat yang terbaik. cuba yang terbaik. berdoa banyak-banyak. InsyaAllah, Allah beri yang terbaik."

kita akur bukan senang untuk menghafaz quran.. walaupun ada macam2 cara, tapi masing2 kita ada kelemahan dan kekurangan dan antara seorang dengan seorang yang lain tak sama kan..

ada jugak cara lain seperti menjemur pelajar di padang bawah matahari panas terik.. berkesan? ye berkesan sebab masih ada lagi hafalan di sekolah pondok yang melakukan latihan sedemikian rupa,. tapi kita sebagai ibubapa tentunya tidak sanggup mendengar anak-anak dijemur tengah panas matahari kan..

Apa yang Allah beri kepada kita adalah yang terbaik. yang mesti kita lakukan ialah sentiasa positif dan ikhlas dalam menunaikan kewajipan dan ibadah kepada Allah SWT. InsyaAllah Allah membantu kita mencapai kejayaan seperti yang diimpikan.

Citer dari Durra - pasal nama

Durra citer ustaznya panggil beliau dengan nama dhurrah. jadi sekarang ni ramai pulak yg panggil dengan nama dhurrah.

akak bagitau, kalu ikutkan memang dalam bahasa arab sebutannya macam tu. sebutan yang membawa maksud - mutiara. Jadi betullah ustaz sebut tu..

KPTM - dulunya Maktab Sains Mara Kuantan

Bulan jun 20 hb yang lepas, akak hantar anak sedara ke kptm gambang. memandangkan abang ipar bertolak dari melaka, jadinya kami janji nak berjumpa di hentian kat kuantan je lah.. kul 10 lebih janji jumpa.. sapa2 cepat kena la tunggu kat hentian lepas tol tu.

wah.. susah jugak nak mencari kptm ni.. bersimpang siur jalannya.. cari gps pun susah gak nak jumpa... kena berenti tanya orang..

rupanya sangatlah dekat ngan KIPSAS.

dan rupanya kptm ni dulunya adalah Maktab Sains Mara.. dan akak dulu pernah belajar kat sini..

dulu lain, ada maktab sains mara tu je sebuah kat situ.. sekarang ni, dah banyak shoplot dan rumah2 di kawasan sekitar.. depan tu ada hiway sibuk kemain lagi..

dan padang tenis nya masih lagi sama.. teringat nostalgia zaman belajo kat situ dulu.

Bila miss indian pakai tudung

Minggu penghujung sebelum menyambut bulan puasa yang lepas, akak ada satu bengkel programming. Instructor diimport khas dari India. Namanya Priyam. Orangnya cantik sangat.. first time in Malaysia.

kisahnya, hari yang last tu priyam ni pakai baju kurung dan pakai tudung.. punyalah sweet. macam anak mami gitu.. mungkin dia tengok kami pakai baju kurung sepanjang kursus, so teringin la dia nak pakai.. siap dibelinya baju kurung ngn tudung tu..

tapi itulah.. kejap2 dok baiki tudung.. yelah.. first time pakai tudung kan.. 

mesti korang tertanya-tanya camana rupa priyam sebelum pakai tudung tu... ni dia..

cantik kan?

Grand Continental Kuala Terengganu - Servis FnB yang TERBAIK!

Teringat masa kami buat kursus di hotel grand cont sebelum bulan puasa ituhari. Itulah kursus yang terbaik pernah akak attend. walaupun tersangatlah teknikal, tapi sangat2 happening dan sangat2 enjoy sepanjang berkursus selama seminggu tu.

Apatah lagi dapat arrange 2 event makan malam - BBQ dan steamboat. Terbaik.

Kedua-dua event tu tak akan jadi kenyataan kalau tanpa kerjasama hebat dari esekutif FnB hotel grand cont. ish ish.. lupa la nama beliau.. ayoyo. maklumlah dah senja ni kan..

sempat la jugak kami bergambo bersama-sama esekutif hebat ni.

sebenarnya memang susah nak dapatkan servis dari hotel yang terbaik.. ada sesetengah hotel tu, dia nye bilik tersangatlah gojes, tapi servis kurang memuaskan..

ada yang servis terbaik tapi bilik pulak kureng..

so, kita sebagai guest pun kena ada give and take jugak kan..

Buah tangan dari Tanah Suci

Sebelum puasa ituhari, adik angkat syirah sekeluarga pegi menunaikan umrah ke tanah suci. Alhamdulillah urusan ibadah syirah dipermudahkan. dan kata syirah, kalau ada peluang lagi beliau sangat ingin pergi lagi ke sana.

syirah ada bagi tasbih dan cincin kat durra.. cantik sangat... semua orang terima cenderahati dari syirah.. terima kasih syirah. InsyaAllah, apabila diizinkan Allah, kami juga akan sampai ke sana nanti.

Main bolasepak berkain pelikat

Lupa nak update pasal gambo nih..

masa balik kampung 2 bulan lepas, akak ngan abe nik pegi la jalan2 ke bandar kuala berang.. hari tu hari sabtu.. ada pasar sabtu. so ramai la orang.

kebetulan pulak, kat padang berdekatan ngan pasar tu ada perlawanan bolasepak... bukan calang2 pemainnya.. main bola pakai kain pelikat.. agaknya, kalu ronaldo tengok pun mesti tergolek2 dia ketawa..

Penghargaan dari Mesra Mall

Masa gi shopping kat mesra mall bulan posa ituhari, akak beli handbag ngan kasut kat butik sembonia kat situ.. so masa terima resit tu, adik tu bagitau, "nanti akak bawak resit ni ke kaunter customer service kat tengah sana ye.. dapat bekas kuih raya.."

alah.. setakat nak dapat bekas kuih je kan..tapi akak pegi la jugak.. sebab ada dapat sampul angpau jugak.. dah alang2 leh dapat free kan..

so inilah dia.. bekas letak kuih.. tapi tak pakai pun masa raya,... kecik je pun.. bekas kaca.. suspen jugak letak atas meja.. jadi buat display je la kat rak..hehe..

Kerjaya sebagai pengemis

Kisah pengemis kaya..

Mereka mengemis dari orang biasa biasa je.. rupanya merek ni kaya raya lebih lagi dari orang biasa yang bagi mereka duit.. yelah.. kalu sorang bagi singgit, satu hari kalau mereka jumpa 200 orang tak ke dah 200 hinggit tu.. tu kalau ada yg bagi singgit.  Kalu orang ramai bagi lima inggit? Sepuluh inggit? Bayangkan berapa mereka dan dapat..  sebab tu ramai yang mengemis sebab senang dapat duit.. kerja pun senang kan.. duduk je.. ataupun jalan2 kat orang ramai.. mntak singgit dua. Hmm

Sebab tu sekarang ni ramai orang dah sedar.. walaupun niat orang ramai ikhlas tapi kalau kita dah tau perkara ni membawa kepada keburukan.. malah memberi impak negatif kepada keturunan manusia.. maka ada baiknya orang ramai berhenti dari memberi wang kepada pengemis2 ni..

Lebih baik sedekahkan duit tu ke tabung2 masjid.. atau beri ke budak2 sekolah ke suruh beli alatulis ke..

Hanya KESEDARAN membawa kepada TINDAKAN yang akhirnya memberikan HASIL.

Baju raya tak siap!

walaupun raya dah lepas, tapi akak terlepas la pulak nak citer pasal baju raya akak yang tak siap.. apa? tak siappp? ha aaa..tak siap.. mesti korang ingat akak hantar lambat kan? oh no.. akak bab2 baju raya ni, awal2 lagi hantar kain kat tailor..

3 hari sebelum raya akak dah tepon tanya.."Bila akak boleh ambik baju raya akak?"

wah.. dia nya citer lagi syahdu.."ala kak.. mintak maaf.. mesin rosak.. ni tumpang jahit kat umah mak.."

mak aii.. nak marah pun tak jadi.. last2 akak bagitau "xpelah kalu gitu.. siapkan baju akak selai dan baju durra selai.. selai sorang.."

aii dia lak boleh sambung "akak tak marah ke?"

ish ish ish.. maunya tak marah.. tapi sebab dah berazam nak cool down dan banyak bersabar kan.. akak cakap "sapa tak marah kalu baju raya tak siap.. marah memang marah.. tapi xpelah.. siapkan jelah ye.."

kalu ikutkan, baju raya akak takdelah grand macam dalam gambo nih..

baju kurung biasa je pung..

so nak dijadikan citer, hari yg akak nak balik kampung tu, hari jumaat, pagi tu akak tanya sekali lagi, da siap ke belum baju raya akak.. tailor message, "kul 2.50 la akak datang ambik.."

hmm... sebab kami balik pun lepas jumaat, jadinya oklah,, akak tunggu..

dah dekat kul 3 akak msg kat tailor, "betul ke dah siap ni? kalau x siap akak tak pegi ambik.. tahun depan la akak ambik.."

tailor message, "kul 3.50 akak datang ambik ye.."

Dah sah kena kelentong nih.. so, akak bagitau kat durra, "takpelah dik, tak pakai baju kurung untuk raya ni.. kita kan dah beli jubah.. kita pakai jubah ye."

sian durra.. sebab nak sangat pakai baju raya warna tangerine tuh.. warna apa tangerine tuh.. ha.. korang cari la sendiri ye..hehe..

so nak sambung citer lagi, kul 4 masa nak kuar rumah dah nak balik kampung ni, tailor message akak, "kak, marilah ambik baju. dah siap.."

ok... cantik.

akak pun pegilah ambik baju raya akak..

sampai sana tailor tanya lagi akak, "mintak maaf kak.. betul akak tak marah ni?"

dengan coolnya akak cakap, "xpelah.. tapi lepas raya ni siapkan semua baju akak ye."

Nak marah pun takleh jugak.. sebab dia je la tailor akak yang sangat flexible, dan sangat bagus jahitannya..

hmm..

Hari Sabtu yang JAMMM..

Hari ni 2 Ogos, masing2 mak ayah nak hantar anak pulang ke asrama.. dan ramai keluarga dah nak pulang ke rumah masing2.. selepas seminggu berhariraya..

Akak baru je lepas hantar durra. Wah.. dia nye traffic jam tu toksah cakap lah.. sangat2 jam kat durian mas skrg nih..

Apa2 pun, banyakkan bersabar ye.. sambil2 dok dlm jam tu layan lagu raya ye.. sambil2 makan kuih raya..hehe..

Selamat Hari Raya kepada semua pembaca blog akak!