Pejabat pos perlu transformasi segera!

Hari Khamis 23 Jan 2014 akak g kat pos express sbb nak ambik barang pos suplemen shaklee.

Masuk je memang nampak ada 2 org pekerja kat kaunter. Ada beberapa org tgh beratur utk urusan penghantaran barang kat 1 kaunter.  Yang sorang staf lagi tgh dok menulis sesuatu. Nampak sibuk la sket.Jadi akak terus la masuk beratur.

Tapi kemudian ada mamat yg beratur kat belakang akak bgtau , " akak nak ambik barang? Akak pergi kat kaunter tu" nampak mcm mamat ni dah biasa berurusan kat sini..so akak pun beratur la kat kaunter satu lagi..

Masalahnya staf pompuan tu buat tak tahu je.. eh dik. ngko kalu dah duduk kat kaunter patutnya ngko layan customer.. ni tidak. Ko boleh pulak pegi sana pegi sini.. cari marker la apa la.. ko kalau nk buat keje tu ko buat la masa customer takde..  masa customer ada ko kenalah cepat2 tanya keperluan customer.. itulah yg kadang buat lambat sesuatu urusan.. naik geram lak customer kena tunggu..

Patut la semenjak dua menjak ni selalu sgt orng komplen psl pejabat pos.Contohnya dalam Harian Metro 29 Jan 2014, ada 3 aduan pasal pjbt pos.

 

Dah tiba masanya pos malaysia tingkatkan keupayaan operasinya biar cekap. Piagam pelanggan asyik dok sebut utamakan pelanggan tapi hakikatnya pelanggan langsung tak rasa dihargai. Kena transformasi jugak la pos malaysia ni.

 

Apa hebatnya vitamin C Shaklee? Orang lepas operate boleh makan ke?

Selepas operation buang batu karang abe nik, maka bermulalah sesi berpantang makan abe nik.

Mungkin ramai antara kita yang tertanya-tanya selepas pembedahan apa makanan yang boleh di makan oleh pesakit yang baru saja lepas operate ye? Ada banyak, nanti akak share kan ye. Tapi salah satu yang penting ialah vitamin c. Jadi akak bagi abe nik makan vitamin C Shaklee. 

Kenapa vitamin C?

(sumber)

Walaupun badan kita mampu melakukan banyak perkara, badan tidak mampu untuk membuat atau menyimpan vitamin C. Badan kita perlukan vitamin C bagi membantu

• kesihatan tulang, tulang rawan, gigi dan gusi
• pembentukan tisu perantara 
• penyembuhan luka

Jadi bagi mereka yang baru je lepas menjalani pembedahan, sangatlah elok untuk ambil vitamin C. Ramai doktor yang sarankan ambik vitamin C ni (doktor1, doktor2, doktor3, doktor4, doktor5). Dr Hamid Arshat juga turut berikan vitamin c kepada pesakit beliau selepas pembedahan.

Malah satu journal hasil penyelidikan Fukushima dan Yamazaki (2010) telah mengesahkan kepentingan vitamin c kepada pesakit yang menjalani pembedahan.

Menurut doktor, semasa pembedahan banyak tisu-tisu penghubung yang rosak. Jadi selepas pembedahan, badan perlu membina semua tisu-tisu penghubung yang rosak ketika pembedahan tersebut. Oleh itu, vitamin c diperlukan untuk menguatkan kulit, otot dan saluran darah bagi mempercepatkan penyembuhan luka. Vitamin c adalah antioksidan yang kuat yang turut menyokong tindakbalas imun. Kekurangan vitamin c boleh melambatkan proses penyembuhan.



Mana nak dapatkan vitamin C?
(sumber)
 
Sumber-sumber vitamin c datangnya dari pengambilan buah-buahan sitrus seperti:

• buah oren
• buah lemon
• rosehips

Apa yang penting pasal buah-buahan sitrus ni?
(sumber)
Di dalam kulit buah-buahan sitrus terdapat bioflavonoids iaitu agen penyembuhan.
Rosehips mengandungi sehingga 6,977 mg. Vitamin C per 100 gram. Oren mengandungi hanya 49 mg. setiap 100 gram.



Kenapa pilih vitamin C Shaklee?

Satu (1) Shaklee Vitamin C tablet bersamaan dengan 4 buah oren. (sumber)  
Pengambilan 2 tablet vita-C 500 Sustained Release Shaklee  mengandungi vitamin C yang terdapat di dalam lebih 7 biji buah oren!





Memandangkan Vitamin C tidak boleh disimpan dalam badan, badan yang normal menggunakan 100 mg. vitamin c setiap 3 jam. Namun demikian, setiap orang memerlukan jumlah vitamin c yang berbeza, bergantung kepada tekanan kerja, emosi dan kesihatan.Untuk mendapatkan manfaat vitamin c sepenuhnya, buah-buahan sitrus mestilah ditanam secara organik dan bukannya sintetik hasil pemprosesan. Vitamin c yang sintetik adalah bertoksik jika diambil dalam tempoh masa yang panjang. Suplemen Shaklee adalah berasaskan organik sepenuhnya.

Shaklee Vita-C Sustained Release melepaskan vitamin C secara perlahan-lahan dan berterusan bagi keperluan badan setiap jam. 

 

Dos pengambilan vita-C

1 tablet setiap hari setiap pagi.

Untuk mengetahui keberkesanan Vita-C Shaklee ini, anda perlulah mencuba dan merasainya sendiri.

Nak cuba? Boleh hubungi akak - 019 9695787.

Harga? RM 92.50 

Satu botol Vita-C mengandungi 180 biji tablet vitamin C yang boleh tahan selama 3 bulan. Sangat2 berbaloi bukan?

Cara atasi sakit kepala @ migrain!

 

Sakit kepala atau migrain pasti mengganggu aktiviti harian. Kekadang tu, masa tengah nak berehat untuk redakan sakit kepala, kalau dengar bunyi cicak mencecet pun dah boleh naik darah tahap gaban. Apatah lagi bila dengar budak kecik menangis tak renti-renti.. kan.. hanya yang pernah mengalami migrain ni je yang faham..

 

Jom tengok apa penyebab migrain. Ni bukan akak saja suka-suka hati reka-reka cerita ye.. no no no.. ni akak cari maklumat tau! Ni akak dapat maklumat dari Sumber- Harian Metro, 27 Jan 2014

 

Antara penyebab migrain ialah:

• kekurangan zat dan nutrisi
• faktor keturunan
• kesan pengambilan ubat-ubatan
• wanita yang mengalami haid
• terlalu banyak ambik kafein dan MSG

Ada yang akak merahkan kat atas tu.. napa?
 

 

kekurangan zat dan nutrisi, terlalu banyak ambik kafein dan MSG semuanya berkait rapat ngan pemakanan. Sudahnya badan mendapat sakit. Bila badan dah sakit dah tentu kena makan ubat. Masalahnya kebergantungan badan kita dengan ubat-ubatan bagi jangkamasa yang panjang akan memudaratkan badan kita juga.

 

 

 

Jadinya..

 

Ayuh ubah diet pemakanan kita.

 

 

 

 dan mulakan pengambilan multivitamin untuk menampung keperluan badan.

 

multivitamin apa?

 

Tentunya multivitamin Shaklee iaitu Vita-lea

 

 

 

Apa kelebihan vita-lea Shaklee ni?

 

Boleh baca maklumat di bawah ni. (Sumber)

 

 

 

 

Jadi, ayuh makan multivitamin hari ini juga!

 

Harga?  RM 88.75

 

 

Nak order? Hubungi 019 9695787