Tadi masa kat KMC tadi sementara tunggu giliran jumpa Dr sempat la sembang2 ngan patient lain.. akak kan mesra alam.. hehe..
Tiba bab tyroid ngan sakit saraf mereka pun bg nasihat percuma pemakanan.. here goes the rule..
JANGAN MAKAN..
- seafood sbb ada asid yg merbahaya
- daging
- ikan bilis
Dalam hati dah nangis dah.. " sumer x leh makan abih tu nk makan apa ek..." tapi ada benarnya.. kakak yg urut itu ari pun pesan.. bykkan makan ikan. Yg lain2 tu kurangkan.. 1 x sebulan ke boleh la ambik daging..
Soooo wahai pesakit2 yg sewaktu ngan akak bersedialah utk mengubah menu...
No comments:
Post a Comment